
몇 주전 우리돼지요리경연대회 준비하면서.....
돼지안심과 부추를 좀 넉넉히 사두었답니다.
요리 연습하고 남은 안심은 냉동실에 꽁꽁 얼려 보관중이었죠.
냉장고를 보니 부추가_ 시들어 버리기 일보직전의 상태가 되었길래 ㅜ
냉동실에 있던 안심 꺼내서 고추장 넣고 후다닥 볶아보았답니다.
10분만에 후딱~ 만들었는데~ 요거~ 맛이 생각보다 괜찮아서 올려보아요 ![]()
재료
돼지안심 2-3줌정도, 양파 반개, 부추 2-3줌
고추장 3큰술, 간장 1큰술, 꿀(설탕) 1-1.5큰술, 다진마늘 1큰술, 맛술 1큰술(생략가능), 참기름, 깨소금 약간

- 안심은 기름기등을 떼어내어 손질하고 한 입 크기로 작게 썰어 소금,후추를 약간 뿌려 둡니다.
-고추장, 간장, 꿀, 다진마늘, 맛술을 섞어 양념장을 만들어 둡니다.
- 양파는 채썰고, 부추는 양파와 비슷한 길이로 썰어줍니다.

- 팬에 기름 약간 두르고 양파와 돼지고기를 볶다가 고기가 익으면 양념장을 넣고 볶아줍니다.
양념이 타지 않도록 불을 조금 줄여 고기가 완전히 익으면 불을 끄고 부추를 넣어 섞어줍니다.
참기름과 깨소금을 약간 넣고 마무리 합니다.

후다닥~ 돼지안심 부추 볶음이 완성되었네요~~~
새빨간 윤기가 좔좔~ 흐릅니다~~![]()

만들다보니_
고기에 비해 양념장이 쫌 많아서_ 양념이 남더라구요.
남은 양념으로는 요렇게 밥을 넣어 볶아봤어요~
식당에서 마지막에 나오는~ 볶음밥! 고런 스탈이라고나 할까요? ㅎㅎ

우리나라 돼지고기 소비가 거의 목살아니면 삼겹살 위주로 이루어진다는 건 많이 알고 계시죠?
그래서_ 다른 부위들은 비교적 저렴한 가격에 판매가 되고 있다는 것 또한 많이 알고 계실거에요.
저 역시_ 안심이나 등심 부위는 많이 구입을 안 했었는데....
이번 기회로 돼지 안심을 구입해보게 되었죠.
직접 살려고 생각을 하고 가격을 보니까.....
우왓!!!!!! 부위마다 진짜 가격 차이가 많이 나더라구요. ![]()
돼지 안심은 기름기가 거의 없어서 퍽퍽할 거라고 생각했었는데...
막상 조리해서 먹어보니 많이 퍽퍽하지도 않고~ 기름기가 없어서 오히려 더 담백했답니다. ![]()
무엇보다 저렴한 가격 덕분에~ 앞으론 안심이나 등심부위 많이 찾을 것 같아요. ㅎㅎ
저는 뭐~ 돼지고기 홍보단은 아니지만요~ㅎㅎㅎ
저렴한 가격임에도 불구하고~
많이 알려지지 않은 탓에_ 사랑을 받지 못하는 안심이 안타까워 한 마디 남겨봤어요 ![]()
요거 말고도 안심 요리 하나 더 있는데~
고건 아직 편집이 안 끝나서 ㅎㅎ 담번에 올려드리도록 할께요!~
저렴한 우리돼지~ 다양한 부위 다양한 조리법으로 많이 즐겨보시길 바랄께요_ ^^*
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